تازه های آموزش انواع غذاها

طرز تهیه سینه مرغ با خردل (تصویری)

طرز تهیه سینه مرغ با خردل (تصویری)

سینه مرغ با خردل

How - Preparation - Chicken Breast - with - mustard - Video (1)

مواد لازم :

سینه مرغ استخوان گرفته ……………………. دو عدد

خردل دیژون ……………………………………. نصف فنجان

ماست …………………………………………. نصف فنجان

عسل (شربت افرا) ………………………….. یک قاشق غذاخوری

سرکه قرمز …………………………………… یک قاشق غذاخوری

زعفران دم کرده …………………………….. دلخواه

نمک و فلفل

رزماری

How - Preparation - Chicken Breast - with - mustard - Video (2)

طرز تهیه :

فر را با درجه حرارت 200 درجه از یک ربع قبل داغ کنید.

در یک کاسه کوچک سایر مواد را بجز نمک و فلفل مخلوط کنید.

سینه های مرغ را در یک سینی فر بچینید و نمک و فلفل بزنید.

ترکیب خردل و ماست و عسل و سرکه و زعفران را که خوب هم زده اید روی آن بریزید.

دقت کنید که همه سینه های مرغ درست با مواد پوشیده شود.

حالا چند برگ رزماری خشک را بین دو انگشت خرد کرده روی مواد بپاشید

How - Preparation - Chicken Breast - with - mustard - Video (3)

 

روی ظرف را فویل کشیده در فر 200 درجه به مدت 20 دقیقه بپزید.

حالا فویل را بردارید و 20 دقیقه تا نیمساعت دیگر بپزید.

 

سینه مرغ با خردل

تازه های آموزش انواع غذاها

2/5 - (1 امتیاز)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

دکمه بازگشت به بالا