طرز تهیه املت خرما

طرز تهیه املت خرما

املت خرما

املت با خرما و گردو, املت خرما, املت گردو, خرما, خوراک با خرما, خوراک با گردو, صبحانه, عصرانه, غذا با خرما, غذا با گردو

طرز تهیه املت خرما

 

مواد لازم :

 

  1. خرما ۱۲ عدد
  2.  تخم مرغ ۶ عدد
  3. مغز گردو  ۶ عدد
  4. کره ۱ قاشق غذاخوری
  5.  روغن . نمک
  6. فلفل به مقدار لازم

 

طرز تهیه :

ابتدا هسته خرماها را در بیاورید ، خرما ها را به چند قسمت تقسیم کنید و به همراه گردو های خرد شده در کمی روغن و کره  تفت دهید.

 

پس از اینکه کمی رنگ خرماها تیره شد و بافت نرم تری پیدا کرد تخم مرغ ها را تک تک درون تابه بشکنید و با قاشق مخلوط کنید ، در انتها نیز به مقدار کافی نمک و فلفل بریزید و در ظرف مناسب به همراه نان سرو نمائید.

 

املت با خرما و گردو, املت خرما, املت گردو, خرما, خوراک با خرما, خوراک با گردو, صبحانه, عصرانه, غذا با خرما, غذا با گردو

 

 

نکته ها :

این غذا مناسب برای صبحانه یا عصرانه است و بدلیل وجود خرما در این غذا خاصیت انرژی زایی بسیار خوبی دارد ، میتوانید کره و مغز گردو را به کار نبرید ، حتی با خرما و تخم مرغ هم این غذا دارای طعمی فوق العاده است.

 

باید با حرارت ملایم این غذا را اماده کنید ، بدلیل وجود قند در خرما امکان سوختن ان زیاد است پس مرتب ان را چک کنید ، میتوانید تخم مرغ ها را در ظرفی جداگانه بشکنید و پس از مخلوط کردن به خرماهای سرخ شده اضافه نمائید.

 

اندازه خرماها بستگی به خودتان دارد ، هرچه خرما ریز تر باشد زودتر سرخ خواهد شد.

املت خرما

مطالب مرتبط با املت در سایت آشپزی ها :

  1. طرز تهیه املت سوسیس و پنیر
  2. طرز تهیه املت بادمجان و گوجه فرنگی
  3. طرز تهیه املت نخود فرنگی
  4. طرز تهیه املت هندی
  5. دستور تهیه املت سیب زمینی با پنیر و اسفناج ویژه
  6. صبحانه بهاری با املت مکزیکی
  7. املت پیتزایی با مرغ و گوجه
  8. اشترودل صبحانه_املت در خمیر یوفکا (تصویری)
  9. طرز تهیه املت پنیر برشته شده (تصویری)
  10. دستور پخت املت مرغ
 

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم