خوراک سادهغذاهای اصلی

طرز تهیه راتاتوی

طرز تهیه راتاتوی

راتاتوی

راتاتوی

طرز تهیه راتاتوی

 

مواد لازم :

پیاز درشت= ۲ تا ۳ عدد

بادمجان متوسط= ۵ تا ۶ عدد

کدوی متوسط= ۳ تا ۴ عدد

گوجه فرنگی درشت = ۵ تا ۶ عدد

فلفل سبز دلمه ای = ۲ تا ۳ عدد

سیر =۲ تا ۳ پره

سبزی معطر(نعناع ، ترخان و جعفری)=یک دسته کوچک

روغن زیتون=۱۵۰ گرم (یک پیمانه سرخالی)

نمک =به مقدار کم

طرز تهیه :

پیاز را خلال و در روغن سرخ می کنیم تا کمی طلایی شود ، سپس سیر را می کوبیم و داخل پیاز میریزیم و بهم میزنیم ، آنگاه فلفل را به صورت حلقه یا ریز خرد می کنیم و با پیاز و سیر تفت می دهیم بعد بادمجان و کدو را به حلقه های نازک می بریم و به پیاز اضافه می کنیم و گوجه فرنگی را نیز خرد می کنیم و داخل ظرف می ریزیم و کمی نمک می زنیم و دسته سبزی معطر را نیز داخل ظرف قرار می دهیم ، حرارت را ملایم می کنیم تا تمام مواد بپزد و آب آن کشیده شود بعد دسته سبزی را بر می داریم و راتاتوی را در ظرف می کشیم . بهتر است روی گوجه فرنگی ها آب جوش بریزیم و پوست آنرا بگیریم و بعد مصرف کنیم . باید دقت کرد تمام مواد پخته شود ولی زیاد له نگردد

 

راتاتوی

مطالب مرتبط با راتاتوی در سایت آشپزی ها:

  1. طرز تهیه راتاتویلی فرانسوی (غذای گیاهی)
  2. آموزش پخت راتاتویی فرانسوی
  3. طرز تهیه آربی , یک غذای هندی ( کالاکاسیا اسکولنتا)
  4. طرز تهیه غذاهای خارجی سری هجدهم( فرانسه )
به این مطلب امتیاز دهید

یک دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

دکمه بازگشت به بالا