بایگانی برچسب ها: درست کردن ماهی شکم پر

ماهی شکم‌پر و ۹ راز خوشمزه تر شدن آن

ماهی شکم‌پر و ۹ راز خوشمزه تر شدن آن

ماهی شکم‌پر و ۹ راز خوشمزه تر شدن آن   با سرد شدن هوا، خوردن ماهی و تهیه انواع غذاهای دریایی بیش از هر زمان دیگری رواج پیدا می‌کند. ایرانی‌ها بیشتر ماهی را سرخ شده تهیه می‌کنند اما پخت آن در فر هم به دلیل آنکه با روغن کمتری انجام می‌شود، طرفداران بسیاری دارد، آن هم به صورت شکم‌پر…   مقدار کالری این مواد غذایی در مجموع ۱۴۵۰ کیلوکالری انرژی دارند. اگر این غذا را ۴ نفر سرو کنند، مقدار کالری دریافتی برای هر نفر بیش از ۳۶۰ کیلوکالری خ...

ادامه مطلب