بایگانی برچسب ها: سالاد نان

آموزش تهیه سالاد نان و دانه های سویا

آموزش تهیه سالاد نان و دانه های سویا

آموزش تهیه سالاد نان و دانه های سویا این سالاد، بدون گوشت می‌باشد اما کاملاً مقوی و سرشار از پروتئین است و در سس مخصوص آن از ریحان، روغن زیتون و سرکه استفاده شده است. مدت آماده سازی:۳۰ دقیقه مدت پخت: ۶ دقیقه مواد لازم : برای ۶ نفر پنیر فتا ۴/۳ فنجان ماست کم چربی ۲/۱ فنجان ریحان تازه خرد شده ۲ قاشق غذا خوری سیر کوچک رنده شده ۱ عدد دانه سویا تازه یا یخ زده ۳۰۰ گرم لوبیا سبز تمیز شده ۶۰۰ گرم سس بالزامیک ۱ نسخه...

ادامه مطلب