بایگانی برچسب ها: میگو اسکامپی

طرز تهیه میگو اسکامپی (غذا دریایی)   طرز تهیه میگو اسکامپی   روش تهیه میگو اسکامپی … مهمان‎های سرزده خود را با یک غذای شیک، سریع و سرشار از فسفر شگفت‌زده کنید و اوقات خوشی داشته باشید. میگو یکی از لذیذترین غذاهای دریایی است که با وجود مواد معدنی غنی غذایی سالم و مفید برای بدن به حساب می‎آید. میگو نسبت به ماهی‎ها و آبزیان دیگر کالری کمتر ولی فسفر بیشتری دارد و غذای مناسب برای مصرف پروتئین روزانه به ویژه برای سالمندا...