بایگانی برچسب ها: میگو پلو

طرز تهیه ی میگو پلو خوشمزه

طرز تهیه ی میگو پلو خوشمزه

دستور پخت امروز کمی متفاوت است. امروز شما را با طرز تهیه ی میگو پلو آشنا میکنیم. دستور پخت این غذا بسیار ساده و آسان میباشد که میتوانید به راحتی در منزل تهیه و سرو کنید.میگو یک غذای دریایی رایج در منطقه جنوبی ایران است و می توانید میگوهای زیبا را در خلیج فارس پیدا کنید. یکی از محبوب ترین غذاهای تهیه شده با میگو در ایران ، میگو پلو است. این غذای خوشمزه برنج و میگو است که با ادویه های گرم طعم دار شده است. این دستور العمل میگو ایرانی...

ادامه مطلب

طرز تهیه میگو پلو و سبزیجات (دریایی)

طرز تهیه میگو پلو و سبزیجات (دریایی)

طرز تهیه میگو پلو و سبزیجات (دریایی)   طرز تهیه میگو پلو و سبزیجات امروز در سایت آشپزیها قصد داریم تا یک غذای دریایی با میگو و سبزیجات برای شما عزیزان تهیه کنیم. امیدواریم از این غذا لذت ببرید. مواد لازم: روغن زیتون     ۲ قاشق غذاخوری  پیاز قرمز خرد شده     یک فنجان  سیر خرد شده      ۵ حبه خرد شده  فلفل دلمه سبز رنگ دانه گرفته شده     یک عدد پاپریکای دودی     یک قاشق غذا خوری گوجه فرنگی خرد شده     ۲ عدد برنج     ۴ فنجان جع...

ادامه مطلب

طرز تهیه میگو پلو و ۸ راز پخت آن

طرز تهیه میگو پلو و ۸ راز پخت آن

طرز تهیه میگو پلو و ۸ راز پخت آن متخصصان تغذیه مصرف مرتب و هفتگی ماهی و انواع فراورده‌های دریایی را توصیه می‌کنند اما خیلی‌ها می‌گویند این مواد غذایی قیمت بالایی دارند و هر کسی نمی‌تواند از پس هزینه تهیه‌شان برآید در حالی ‌که میگوپلو یکی از انتخاب‌های مناسب است و البته این غذا مانند هر غذای دیگری اصولی دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم.   مقدار کالری مواد غذایی میگوپلو در مجموع ۲۰۰۰ کیلوکالری انرژی دارند و در صورت تقسیم آ...

ادامه مطلب