بایگانی برچسب ها: گل کلم

طرز تهیه ی گل کلم بو داده

طرز تهیه ی گل کلم بو داده

سلام به دوستداران آشپزی و انواع اسنک.امروز شما را با یک اسنک مقوی آشنا میکنیم.طرز تهیه ی گل کلم بو داده بسیار ساده و آسان است.اگر در رژیم هستید،میتوانید از این اسنک به عنوان جایگزین پاپ کرن استفاده کنید.که هم مقوی تر و هم لذیذ تر است.برای آشنایی با این اسنک مقوی و لذیذ،مقاله ی آشپزی ما را دنبال کنید. طرز تهیه ی گل کلم بو داده مواد لازم: ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۱/۲ سر گل کلم بزرگ یا ۱ گل کلم کوچک ، بریده شده همانند تص...

ادامه مطلب

دستور تهیه تیکا ماسالا با گل کلم و آموزش درست کردن غذای رژیمی

دستور تهیه تیکا ماسالا با گل کلم و آموزش درست کردن غذای رژیمی

پلو از جمله غذا هایی است که بیشتر در کشور های آسیای میانه و ترکیه تهیه می شود اما این روز ها بسیاری از کشور های دیگر نیز پلو را با غذا هایی مانند تیکا ماسالا با گل کلم سرو می کنند. همان طور که می دانید ، انواع مختلفی از این غذا وجود دارد که هر کدام از آن ها دارای ترکیبات خاص خود هستند. از جمله یکی از خوشمزه ترین انواع پلو که یکی از غذا های مدرن نیز به شمار می رود ، تیکا ماسالا می باشد . اگر دوست دارید با مواد مورد نیاز و دستور تهیه ای...

ادامه مطلب

دستور پخت سوپ گل کلم به همراه مواد مورد نیاز

دستور پخت سوپ گل کلم به همراه مواد مورد نیاز

سوپ از جمله یکی از محبوب ترین انواع پیش غذاها محسوب می شود که در بیشتر کشورهای دنیا در مورد مصرف قرار می گیرد. همان طور که می دانید، در تهیه سوپ از انواع ترکیبات گیاهی و غلات استفاده می شود و همین موضوع باعث می شود که استفاده از آن بر روی سلامت تاثیرات زیادی داشته باشد. یکی از مهم ترین انواع سوپ، سوپ گل کلم نام دارد که بسیار راحت آماده می شود. اگر دوست دارید با دستور تهیه این سوپ و مواد مورد نیاز آن بیشتر آشنا شوید، بهتر است که ما...

ادامه مطلب

آشنایی با دستور پخت خورش گل کلم

آشنایی با دستور پخت خورش گل کلم

حتما شما هم تا به حال مقاله های زیادی در مورد خواص و فوایدی که سبزیجات دارند، خوانده اید. هیچکس منکر این موضوع نیست و به همین دلیل است که بیشتر کارشناسان تغذیه باور دارند ما باید در طول هفته از وعده های گیاهی استفاده کنیم. یکی از بهترین غذاهای اینچنینی، خورش گل کلم نام دارد که طرز تهیه آن بسیار ساده است و هر کسی می تواند آن را تهیه کنید. اگر دوست دارید دستور پخت خورش گل کلم را یاد بگیرید، ما را در ادامه این مقاله آشپزی همراهی کنید....

ادامه مطلب