طرز تهیه دمنوش انار برای سرماخوردگی با عکس
دمنوش انار یکی از دمنوش هایی است که برای درمان سرماخورگی بسیار مناسب است. دمنوش انار با تقویت ویتامین C به درمان سرماخوردگی کمک می کند. انار حاوی ۴۰ درصد ویتامین C است که در کنار زنحبیل که دارای خاصیت ضد التهابی و نعنا دارای طعم تازگی است برای درمان سرماخوردگی مفید است. از دیگر خواص انار می توان به پیشگیری از بیماری های مزمن، تقویت سلامت قلب، کمک به کاهش وزن، کاهش التهاب، مراقبت از پوست و ضد سرطان اشاره کرد.
دمنوش انار در کنار فواید خوبی که دارد، مصرف بیش از حد این چای می تواند باعث ایجاد عوارض در بارداری و همچنین حالت تهوع، سرگیجه، سردرد و استفراغ شود. در ادامه این مطلب طرز تهیه دمنوش انار برای سرماخوردگی را برایتان آماده کرده یم.
مواد لازم برای تهیه دمنوش انار برای سرماخوردگی
| انار درشت | ۱ عدد |
| آب | ۴ لیوان |
| نعنا تازه | ۴ مشت |
| زنجبیل تازه | حدودا ۴ سانتی متر |
| عسل | ۱ قاق غذاخوری |
طرز تهیه دمنوش با به تازه آرامش بخش
طرز تهیه دمنوش انار برای سرماخوردگی
- خرد کردن زنجبیل و دان کردن انار
زنجبیل به تکه های کوچک خرد کنید و داخل یک قابلمه بریزید. بعد انار را هم دان کنید و درون قابلمه بریزید.
- اضافه کردن آب و جوشاندن مواد با هم
سپس آب را اضافه کنید و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد بعد از جوشیدن حرارت را کم کنید.
-
- اضافه کردن نعنا
در این مرحله نعنا را به مواد اضافه کنید و حدود ۱۵ دقیقه مواد را با هم بجوشانید.
- سرو کردن
بعد از ۱۵ دقیقه از صافی رد کنید و داخل فنجان های چای بریزید. این دمنوش کمی طعم ترشی دارد می توانید با عسل میل کنید.
Based on 2 Review(s)
