انواع پیش‌غذا

آموزش درست کردن بادمجان با سس پستو

بادمجان-با-پستو

یک بشقاب فوق العاده که می توانید با سبزی هایی مانند اسفناج یا سالاد ساده میل کنید. شما می توانید سس پستو را آماده کنید و در یخچال قرار دهید و در موقع لزوم از آن استفاده نمایید.

Snapshot_2014-07-21_142948

1 -برای تهیه بادمجان با سس پستو، ابتدا فر را روشن كنيد تا داغ شود (دمايي كه تنها فر را داغ كند، درجه اهميت ندارد.)

2 -به میزان 1/2 پیمانه روغن زیتون را در یک تابه بزرگ بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهيد.

3 -پادمجان ها را از درازا به نصف كنيد و پوست آن را به صورت يك درميان بگيريد. این كار اجازه خواهد داد که گرما و روغن به آن بهتر نفوذ كند.

4 -به آرامی بادمجان را با نمک و فلفل آغشته كنيد و به آرامی از دراز و از قسمت پوست، بادمجان را در روغن داغ  قرار دهيد و پوست آن را سرخ کنید تا طلایی رنگ شوند (10 دقيقه).

5 -بادمجان را برگردانيد و از طرف ديگر تنها به مدت 2 تا 3 دقیقه سرخ كنيد و از روي حرارت برداريد.

6 -براي تهيه سس پستو، ریحان، سیر، دانه کاج ، پنیر پارمسان و در حدود نیمی از روغن زیتون را در مخلوط کن بريزيد و خوب هم بزنيد تا صاف و يكدست شود.

7 -اين سس را بر روي بادمجان بريزيد و به مدت  7 تا 10 دقیقه در فر قرار دهيد.

8 -بادمجان با سس پستو را از فر خارج نموده و سرو کنید.

به این مطلب امتیاز دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

دکمه بازگشت به بالا