مخلفات و تنقلات

طرز تهیه بار خرما مقوی، سالم و خوشمزه

بار خرما از جمله شیرینی های ساده به حساب می آید که با مواد زیادی درست می شود. بسته به سلیقه و طبع خودتان می توانید موادی را انتخاب کنید. بار خرما را میتوان در میان وعده استفاده نمود. ما در اینجا از خرما، پسته، بادام و فندق استفاده کرده ایم. برای تهیه بارخرما، طرز تهیه بار خرما را یاد بگیرید و در خانه درست کنید.

مواد لازم تهیه بار خرما مقوی، سالم و خوشمزه

خرما۱ پیمانه
پسته۱/۴ پیمانه
بادام۱/۴ پیمانه
فندق۱/۴ پیمانه
کره۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه شکلات کوکو استار نارگیلی

طرز تهیه بار خرما

طرز تهیه بار خرما گیاهی

۱ ساعت برای درست کردن بار خرما وقت لازم می باشد.

  1. مرحله اول

    در این مرحله پوست خرما را کنده و بعد هسته هایش را جدا می کنیم. سپس آنها را داخل چرخ گوشت ریخته و داخل یک ظرف می ریزیم. در یک ظرفی جداگانه، پسته، بادام و فندق های پوست گرفته شده را می ریزیم.

  2. مرحله دوم

    پسته، بادام و فندق را  به وسیله ی چاقو نگینی برش می دهیم. یک ماهیتابه برداشته و روی حرارت متوسط می گذاریم. وقتی ماهیتابه گرم شد آجیل را درون آن ریخته و تفت می دهیم تا خامی آنها گرفته شود.

  3. مرحله سوم

    خرماهای چرخ شده را درون ماهیتابه ریخته و با پسته، بادام و فندق خوب قاطی می کنیم تا ترکیبی یکدست داشته باشیم.

  4. مرحله چهارم

    حالا به مخلوط به دست آمده کره را اضافه می کنیم و تا ۵ دقیقه خوب هم می زنیم. بعد ماهیتابه را از روی شعله برداشته تا وقتی که خنک شود.

  5. مرحله پنجم

    حالا می توانیم این بار خرما را در یک ظرف پیرکس ریخته و در یخچال بزاریم و هر وقت خواستیم از ان استفاده کنیم. یا می توان آن را با دست به صورت گرد در بیاوریم و در یخچال بزاریم.

نکات

استفاده از مواد درون بار خرما اختیاری است. از هر نوع مواد دیگری مثل تخم آفتابگردان، بادام هندی، ارده و … می توان استفاده کرد.

5/5 - (2 امتیاز)
خلاصه موضوع آشپزی
recipe image
نام غذا
طرز تهیه بار خرما مقوی، سالم و خوشمزه
نام سرآشپز
منتشر شده در تاریخ
زمان آماده سازی
زمان پخت
زمان کامل
میانگین امتیاز
51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

دکمه بازگشت به بالا