انواع غذاهای گیاهی و انواع غذای گیاهخوارانسوپ و سالاد

آموزش درست کردن سالاد ترکی برکت

مواد لازم جهت تهیه سالاد برکت برای 5 نفر

مواد مقدار واحد توضیحات
گندم 1 لیوان پخته شده
انار 1 عدد دون شده
بادام 1 فنجان به میزان لازم خام خردشده
گردو 1 لیوان خردشده
فلفل کبابی 2-3 عدد
کاهو 1 بته به میزان لازم خرد شده
آبلیمو به میزان لازم نار اکسیشی،روغن زیتون،نمک، نعناع

 

طرز تهیه : سالاد برکت

سالاد برکت یک نوع سالاد پرطرفدار در ترکیه است که به آن Bereket Salatası می گویند.

سالاد برکت سالادی مقوی و رژیمی می باشد.

مواد بالا را باهم مخلوط کنید و نوش جان کنید.

نکته: من از کاهوی قرمز برای سالاد برکت استفاده کردم.

https://ashpaziha.com/wp-content/uploads/2014/07/salad-barekat.jpg

به این مطلب امتیاز دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا