روش تهیه سالاد گریپ فروت

روش تهیه سالاد گریپ فروت

روش تهیه سالاد گریپ فروت

 سالاد گریپ فروت

مواد لازم :

 

گریپ فروت درشت ۶ عدد
مغز گردوی درشت خرد شده ۱ فنجان
شکر ۱ تا ۲ قاشق سوپخوری
روغن زیتون ۲/۱ فنجان
نمک به مقدار کم
کاهوی گرد مخصوص سالاد ۱ عدد

 

 

طرز تهیه:

 

گریپ فروت را پوست کنده پر می کنیم.با قیچی سر پرها را می بریم.دقت می کنیم بدون له شدگی پوست آنها را بگیریم.برگ های کاهو را جدا کرده،می شوئیم،خشک می کنیم و کف و دور ظرف گود قشنگ و مناسبی می چینیم.پرهای گریپ فروت را در ظرف روی کاهو به طور منظم می ریزیم.گردو را روی آن می پاشیم،دو سه پر از گریپ فروت را له می کنیم،از صافی رد می نمائیم.آب آن را با شکر و کمی نمک و روغن زیتون مخلوط نموده،در سس خوری می ریزیم و موقع صرف سالاد روی آن می دهیم.

 

سالاد گریپ فروت

مطالب مرتبط با سالاد در سایت آشپزی ها :

  1. طرز تهیه سالاد پاستا رژیمی
  2. روش تهیه سالاد قارچ رژیمی
  3. طرز تهیه سالاد سیب زمینی با پیاز
  4. طرز تهیه سالاد رژیمی گوجه و اسفناج
  5. طرز تهیه سالاد زمستانی
  6. طرز تهیه سالاد انار و گل کلم
  7. طرز تهیه سالاد انار
  8. تهیه سالاد آسان و راحت + هویج و کشمش
  9. جدیدترین سالاد روسی قالبی ویژه نوعروسان
  10. سالاد مخصوص مهمانی در کاسه سیب زمینی

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *

*

bigtheme