طرز تهیه اسموتی ادویه دار کارامل و موز
آماده سازی: ۵ دقیقه
مدت انتظار: ۵ دقیقه
مجموعاً: ۱۰ دقیقه
مواد اولیه :
برای ۲ نفر
| ماست ۱۷۰ گرم (با طعم کرم کارامل) |
| موز ۱ عدد (متوسط – حلقه شده) |
| شیر سویا ۱ و ۱/۴ فنجان |
| کرم کارامل ۱ قاشق غذاخوری |
| یخ ۱٫۵ فنجان (یخ خرد شده) |
| دارچین ۱/۴ قاشق چای خوری |
| هل ۱/۸ قاشق چای خوری (پودر هل) |
| زنجبیل ۱/۸ قاشق چای خوری (پودر زنجبیل) |
| میخک ۱/۸ قاشق چای خوری (پودر میخک) |
طرز تهیه:
ماست، موز، شیر سویا، کرم کارامل، یخ، دارچین، هل، زنجبیل و میخک را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن ریخته و به مدت ۱ دقیقه با سرعت بالا مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند.
سپس اسموتی را در لیوان های دلخواه ریخته و بلافاصله سرو کنید.
در صورت تمایل میتوانید با کمی دارچین تزئین کنید.