خوراک مرغ و پرنده

آموزش درست کردن مرغ بادام و گشنیز با مایونز لیمویی

اگر برای شام دنبال یک رسپی سریع و لذیذ هستید این غذای فوری و خوشمزه را که به آسانی تهیه شده و از نظر کالری و سلامت بی نظیر است حتما تهیه کرده و از خوردن آن لذت ببرید.

مواد لازم برای 4 نفر:

بادام چرخ کرده 100 گرم

فلفل پرک 2 قاشق چای خوری

گشنیز ساطوری 3 قاشق غذاخوری

رنده پوست لیمو یک قاشق غذاخوری

تخم مرغ درشت 2 عدد

سینه مرغ 4 تکه 200 گرمی

آرد سفید 50 گرم

روغن مایع برای سرخ کردن

مواد لازم برای مایونز لیمویی:

مایونز 150 گرم

رنده پوست لیمو یک قاشق چای خوری

آبلیمو 4 قاشق غذاخوری

روش تهیه:

-فر را روی 200 درجه سانتی گراد گرم کنید.

-برای تهیه ماونز لیمویی، همه مواد را با هم مخلوط کنید.

-بادام، فلفل، گشنیز و رنده پوست لیمو را مخلوط کرده و کمی نمک بزنید. در کاسه ای دیگر تخم مرغ ها را بزنید.

-هر سینه مرغ را به شکل 2 یا 3 نوار طولی ببرید. مرغ ها را در آرد بزنید، سپس در تخم مرغ زده و بعد در مخلوط بادام بغلتانید.

– روغن را روی شعله متوسط داغ کرده و هر طرف مرغ ها را 4 دقیقه در روغن سرخ کنید. تکه های مرغ را برش زده و با مایونز لیمویی سرو کنید.

5/5 - (1 امتیاز)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

دکمه بازگشت به بالا