طرز تهیه مـتبل (پیش خوراک کشور لبنان)
مواد لازم
ماست چکیده: دو قاشق سوپخوری
ارده: دو قاشق سوپخوری
روغن زیتون: دو قاشق سوپخوری
آب لیموترش: یک قاشق سوپخوری
بادنجان دلمه ای بزرگ: ۲۶۰ گرم (دو عدد)
سیر: یک حبه
نمک: به میزان لازم
ارده: دو قاشق سوپخوری
روغن زیتون: دو قاشق سوپخوری
آب لیموترش: یک قاشق سوپخوری
بادنجان دلمه ای بزرگ: ۲۶۰ گرم (دو عدد)
سیر: یک حبه
نمک: به میزان لازم
طرز تهیه
بادنجانها را کبابی کرده و پس از پوست گرفتن، آن را در ظرفی ریخته و له میکنیم. ارده و سیر ریز خرد شده را به بادنجان افزوده و کاملا مخلوط کرده، سپس ماست و نمک را اضافه میکنیم. در آخر نیز بعد از اضافه کردن آب لیموترش و روغن زیتون، مواد را کاملا مخلوط نموده، بعد آن را در ظرف ریخته و سرو میکنیم.
نکات
پیش خوراک کشور لبنان
می توانید بادنجان را روی منقل یا کباب پز یا در فر کبابی کنید.
می توانید بادنجان را روی منقل یا کباب پز یا در فر کبابی کنید.
+++++++++++
+++++++++++
+++++++++++

