غذاهای اصلی

آموزش درست کردن چیکن پارمزان

چیکن-پارمسان

یک وعده غذایی کامل و مقوی و بسار لذیذ با مواد تشکیل دهنده ساده و مختصر …

Snapshot_2014-08-06_175448

1 –برای تهیه چیکن پارمزان، ابتدا فر را روی درجه 350 درجه فارنهایت (175 درجه سانتیگراد) تنظیم کنید.
2 –در یک تابه بر روی حرارت، روغن زیتون را بریزید و سیر را در روغن داغ تفت دهید تا طلایی شود. سپس آن را کنار بگذارید.
3 –در یک کاسه، پودر سوخاری (خرده نان خشک)، ریحان، فلفل و پنیر پارمسان را با هم مخلوط کنید.
4 –هر تکه فیله مرغ را در مخلوط سبر و روغن زیتون و سپس در مخلوط پارمسان بغلطانید.
5 –هر یک از فیله ها را در سینی فر بچینید. سپس سینی را به مدت 30 دقیقه در فر قرار دهید.
6 –زمانی که روی مرغ ها طلایی شد و خوب پخت، چیکن پارمزان را از فر خارج نمایید.

7 –آن ها را در ظرف مناسب سرو کنید. می توانید از کمی جعفری تازه برای روی آن استفاده کنید.

4/5 - (1 امتیاز)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

دکمه بازگشت به بالا