انواع دسر

طرز درست کردن سوهان نارگیلی خانگی

سوهان ترد و خوشمزه با طعم نارگیل… با طرز تهیه آسان!!!

پودر نارگیل
1 پیمانه
(420 کالری)
شکر سفید
1 پیمانه
(780 کالری)
شربت سكنجبين
1/2 پیمانه
(400 کالری)
بادام خرد شده
1/4 پيمانه
(210 کالری)
کره
1 قاشق غذاخوری
(100 کالری)
وانیل
1 قاشق چایخوری
(0 کالری)
مجموع کالری
1910

1-برای تهیه سوهان نارگیلی، ابتدا نیمی از پودر نارگیل را به طور مساوی بر روی یک ورق پخت كه با کره چرب كرده ايد، بريزيد.

2-در يك کاسه متوسط، شكر و شربت سکنجبین را با هم مخلوط كنيد و در مایکروویو به مدت 3 دقیقه قرار دهيد.

3-بادام را اضافه كنيد و هم بزنيد و دوباره به مدت 4 دقیقه در مایکروویو قرار دهيد.

4-کره و وانیل را اضافه كنيد و دوباره به مدت 1 دقیقه در مایکروویو قرار دهيد.

5-اين مواد را درون ظرف مخصوص یصورت لايه اي نازك بريزيد و بقيه پودر نارگيل را بر روي مواد بپاشيد و بگذاريد تا اين مواد سرد شود.

6-پس از 1 ساعت كه مواد خوب خنك شد، آنها را به قطعات مورد نظر بشكنيد.

سوهان-نارگیلی

به این مطلب امتیاز دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

دکمه بازگشت به بالا