کوکی جو مخصوص افراد دیابتی (تصویری)
کوکی جو
مواد لازم:
۱ ½ فنجان پودر بادام، بادام و یا خمیر
۱ موز بزرگ
½ فنجان جو
½ فنجان تکه های نارگیل خشک شده
½ فنجان تراشه های شکلات، کاکائو
۲ قاشق چایخوری وانیل
½ قاشق چایخوری دارچین
½ قاشق چایخوری نمک
طرز تهیه:
همانطور که در تصاویر مشاهده می کنید همه ی مواد را باهم مخلوط کنید
نوروز ۹۵
کوکی دیابتی ها
وقتی کاملا با هم مخلوط شد به اندازه یک قاشق روی سینی ریخته و پخش کنید
به مدت ۲۰ دقیقه در ۳۰۰ درجه فارنهایت داخل فر گذاشته تا مواد داخلی بپزد
کوکی گیاهی رژیمی شما آماده می باشد
